幼兒園中班健康教案

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幼兒園中班健康教案范例15篇

作為一位優秀的人民教師，通常會被要求編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案，歡迎閱讀與收藏。

幼兒園中班健康教案1

活動意圖：

幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位，每個部位都有自己的用處。下面這個游戲帶領孩子認識自己關節的同時，活動身體的每個部分，讓成長更加健康快樂!

活動目標：

1、認識自己身體的每個關節部位。

2、在運動和生活之中保護自己的關節。

3、培養孩子觀察和發現的能力。

活動準備：

1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節奏較歡快的一些音樂磁帶。

2、寬敞的教室或室外空地。

3、簡單的關節介紹圖卡。

活動玩法：

1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的.關節。

2、認識各個關節之后，讓孩子簡單的進行熱身。

3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不同。

4、在游戲過程中老師可以引導孩子去發現關節的用處或是怎么動的。比如老師“你用的是什么道具?”寶寶“皮球。”老師繼續問“那你是怎么玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接著說“用手拍啊?那么老師剛剛說過手部有什么關節呢?”寶寶“某某關節。”

幼兒園中班健康教案2

一、活動目標：

1.認識和了解一些常見的交通標志的實際意義和作用，并能遵守游戲規則。

2.能根據指令變化，調節自己的動作，在開車的過程中體驗集體游戲的快樂。

二、活動準備：

1.交通標志若干個，如左右拐彎、限速、停車等。

2.每人一輛小汽車。

三、活動過程：

1）引題------玩車

1.小司機們，你們看，這是什么？那它和平時在馬路上開的汽車一樣嗎？有什么不一樣？

2.我們來做快樂的小司機，一起來玩一玩好嗎？

（幼兒自由玩……）

2）快樂的小司機

（一）置身情境

1.小司機們，你們想不想到大馬路上去開一開。想一想，到大馬路上開要注意一些什么？

（要注意安全……要看好紅綠燈……要看好標志……）

2.看一看，我們的大馬路上有哪些標志？

（幼兒根據已有經驗講述：紅綠燈……轉彎標志……不同的.車道標志……禁止通行……停車場標志等）

3.它們告訴我們什么？我們小司機要怎么開呢?（幼兒泛講：看見紅綠燈，紅燈停、綠燈開……）

4.快樂的小司機們，你們準備好了嗎？這次我們開的時候要看好標志，出發了！

（幼兒看好標志開車，老師注意觀察和指導）

（二）組織幼兒游戲

小司機學好了本領，我們準備上路了，你們要保護好自己，路上有很多交通標志，大家要看清楚哦。

1.我們前面遇到了什么標志？它告訴我們什么呢？（紅綠燈）

2.繼續往前開，又遇到了什么標志？它告訴我們什么呢？（限速60碼）

3）體驗游戲的快樂，表揚安全行車的幼兒。

1.幼兒游戲數次。

2.進停車場休息。

3.放松動作。

幼兒園中班健康教案3

重點領域：

健康（身體鍛煉）

活動目標：

1、能從高度為20—30厘米的地方向下跳，發展的下肢力量。

2、通過嘗試與探索，掌握跳的動作要領。

3、能克服困難，大膽勇敢地參加活動。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動準備：

1、貼有大樹圖片的`高低不同的椅子若干（30厘米左右），布置成一片樹林。

2、小蟲卡片若干，小鳥的胸飾人手1個，貓的胸飾1個。

3、音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

一、準備活動："小鳥游戲操"。

——幼兒扮小鳥，教師扮鳥媽媽，聽音樂四散在場地中央活動身體。如整理羽毛（上肢運動）、游戲（下蹲運動）、與同伴打招呼（體轉運動）、喝水（腹背運動）等。

二、幼兒練習向下跳的動作。

——教師：今天我們要練習怎樣從樹上跳下來，每人找一棵樹（椅子）站上去，然后從上面跳下來，試一試怎樣才能跳得又輕又穩！

——每位幼兒自由選擇一棵樹，從樹上跳卜來，邊跳邊探索怎樣跳得又輕又穩。

——請2一3位幼兒示范跳的動作。引導幼兒討論"怎樣跳得義輕又穩"。

——教師示范并且講解動作要領：兩只小腳稍并攏，小腿一彎縱身跳，腳掌輕輕落下地。

——幼兒自山練習。教師重點輔導和鼓勵能力弱的幼兒，糾止幼兒不正確的姿勢。

三、游戲"小鳥找食"。

——教師介紹游戲的玩法和規則：教師在地上撒許多與"小蟲"，幼兒從樹上跳下來。四散在地上捉"蟲"，教師扮演貓抓小鳥。小鳥要很快飛到樹上，當貓走了之后，小鳥再輕輕地跳下來，繼續捉蟲吃。如果有小鳥被貓捉走了，鳥媽媽帶著其他的小鳥，趁著貓睡著的時候營救被捉的小鳥——幼兒重復游戲，教師根據幼兒的情緒和身體狀況調整游戲次數。

四、幼兒聽音樂，自由做動作，最后學小鳥飛回活動室。

教學反思：

本課教學前、教學中、教學后，我盡量帶給孩子們“關懷與溫暖”。希望他們也能在我的潛移默化中學會去“關懷與溫暖”別人，“關懷于溫暖”身邊的一切事物。

幼兒園中班健康教案4

活動目標

1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。

2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

3、了解有關眼睛的常識。

活動準備

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動過程

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的.是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、了解關于眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什么有關眼睛的有趣的事情？

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

１、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

２、交流討論。

師：為什么有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不見的人心里會怎么樣？我們可以怎么關心他們？

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）

教師小結：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

活動應變

“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

活動延伸

開展美術活動：如何保護我們的眼睛。

區角活動

閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。

科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

環境創設

張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

家園同步

請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

隨機教育

隨著社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。

幼兒園中班健康教案5

目標：

１、了解咪咪患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。

２、學習處理眼睛異物的簡單方法。

準備：

小白兔、小花貓的手偶。

過程：

１、聽故事《紅眼咪咪》。

出示小白兔和小花貓，談談小白兔的紅眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是為什么呀？

這只小花貓叫咪咪，它有一雙漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一陣風吹來，一粒灰沙吹進了咪咪的眼睛里。眼睛真難受，咪咪用手揉，用擦過鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越來越疼。媽媽見了說：“哎呀！咪咪的眼睛怎么變成白兔的眼睛了？”沒過幾天，媽媽的"眼睛也紅了，眼睛又痛又癢，還怕光、流眼淚，真難受呀！

２、知道得紅眼病的原因及病癥。

咪咪的眼睛為什么變紅了？（灰沙進了眼，不該用手揉，用臟手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛，使眼睛發炎，眼球充血變紅）

媽媽眼睛怎么也紅了？（媽媽被咪咪傳染了，紅眼病是傳染病）

３、了解怎樣避免紅眼病。

媽媽和咪咪去醫院看病，醫生為他們清洗了眼睛，還開了眼藥水，讓咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班，免得傳染給其他人。

得了紅眼病會怎樣？該怎么辦？得了紅眼病后，眼睛會流眼淚、怕光、還會疼，會傳染給別人。應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫院治療，點眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。

媽媽怎樣才能不被傳染？（如果知道周圍的人得了紅眼病，就不能再與他接觸，不用他的毛巾、手帕，不用臟手揉眼）

灰沙吹進眼睛應該怎么辦？（可以閉上眼，讓淚水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可請大人幫忙）

建議：

１、如有條件，可準備有關預防紅眼病的錄像。

２、在討論中調動幼兒已有經驗，大膽地說出自己的看法。

３、如遇紅眼病流行的季節，可抓住時機對幼兒進行教育。

幼兒園中班健康教案6

活動目標：

1、學習在間隔的物體上行走，要求幼兒走穩，上身保持平衡。

2、引導幼兒能自覺的遵守游戲規則。

3、培養幼兒勇敢的品質，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。

4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

活動準備：

紙板24塊。

活動過程：

一、開始部分

1、列隊練習

做模仿操：今天老師要帶小朋友去春游，先到兒童樂園玩，看誰玩得認真。蕩秋千（上肢）、蹺蹺板（下蹲）、劃船（體側）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳躍）。

二、基本部分

1、剛才玩過了兒童樂園，現在我們再到草地上去做游戲。可是前幾天下了一場大雨，低洼地上有許多水，過不去，怎么辦呢？（從“木塊”上走過去）

2、示范游戲方法

眼睛看準，身體不搖，一步一步走在“木塊”上。

3、幼兒分組練習3—4次。

復習“老鷹捉小雞”游戲

三、結束部分

表揚走得穩的`小朋友；放松活動，自由分散走回活動室。

（反思：這一環節不僅讓幼兒繼續親身經歷操作測量和記錄的過程、而且在這樣的過程中學習合作和建構自己的知識。教師重點觀察、指導幼兒測量的方法及記錄情況。）

三、交流測量結果、比比從幼兒園到各景點距離的遠近

1、提問：小朋友都測量好了嗎？我們幼兒園到哪兒最遠？到哪兒最近？你是怎么知道的？

2、教師小結，鼓勵幼兒活動后用不同的工具測量距離。

（反思：交流的過程可以幫助幼兒感受到數學活動的樂趣、更好地認識周圍環境。）活動延伸在數學區提供東山不同景點的標記，讓幼兒按自己的興趣選擇工具測量、記錄。

幼兒園中班健康教案7

活動名稱：

看誰聽得清

活動目標：

1、教幼兒聽信號變速走。

2、鍛煉幼兒的.聽覺能力，提高幼兒反應的靈敏性。

3、培養幼兒的合作能力。

活動準備：

鈴鼓，活動前學會開花走紙、切段分隊走，并熟悉游戲“老狼老狼幾點鐘”。

活動過程：

1、開始部分：幼兒聽信號有節奏地走成一個大圓---開花---六個小圓---一個大圓---切段分隊，走成六路縱隊。

2、基本部分；

（1）交代游戲名稱以及規則：老師鈴鼓拍得快，幼兒就四散快走；鈴鼓拍得慢，幼兒就四散慢走；教師搖鈴鼓，幼兒走成六路縱隊。

（2）幼兒游戲3次。

（3）增添要求：當老師說“兩人走”時，幼兒就兩人手拉手走。如果鈴鼓拍得快，幼兒兩人手拉手快走，鈴鼓拍得慢，兩人就慢走。

（4）幼兒游戲三次。

3、結束部分：

（1）表揚信號聽得清楚、動作變化快的幼兒。

（2）復習游戲“老狼、老狼幾點鐘”。

活動延伸：

利用戶外活動繼續玩此游戲。

幼兒園中班健康教案8

教學目標：

(1)觀察、分析生活中點并體會美感，培養學生的想象創作能力。

(2)了解爬行動物特點學科學習的能力。

(3)培養學生自主學習學習能力。

(4)培養學生熱愛自然的情感。

(5)培養學生細致認真的習慣。

(6)培養學生對未知世界探索的精神。

教學重點難點：

教學重點：

通過本課的學習，使學生了解爬行動物的習性，并發揮自己的想像力，創作出富有情趣的、奇妙的爬行畫面。

教學難點：

如何抓住爬行動物的特點大膽表現，并充滿畫面。

教學材料：

關于奇妙的微觀世界的音像、圖片小動物(小昆蟲)的標本，動畫、作業紙。

教學過程：

一、圖片介紹

學生介紹課前收集的有關爬行動物的資料、圖片。

二、學習新課

1、觀察、回憶不同種類爬行動物的外形特點。

欣賞爬蟲及爬行動物的圖片。

思考：

①你認識這些爬行動物嗎?

②你能給大家介紹一下它長得什么樣子嗎?

③它們給你們帶來什么樣的美感?

④你能把你看到的爬行動物畫下來嗎?

2、接龍游戲：各小組將你們觀察到的爬行動物的外貌特點畫在黑板或紙上，比一比哪個組畫得又大又美。

3、如果你是一只小爬蟲，你會爬到什么地方呢?怎么樣爬才能到達目的地呢?

欣賞作品：

(1)畫面的構圖——點

(2)畫面的構圖——面

(3)同學的畫

三、作業要求：

每組設計爬行動物的頭飾或服裝以及爬行的背景，可以用彩紙、報紙、彩筆等多種材料進行繪制、剪貼制作，比一比誰畫的爬行動物又大又美，設計的旅行又奇妙又有趣，最后表演《爬蟲一家的奇妙之旅》。

四、分工合作：

小組討論：誰畫頭飾、誰畫背景?每個人如何分工?

五、作品創作

小組創作，教師巡視指導。

六、課后小結：

(1)以小組為單位表演，給同學們介紹奇妙的爬行。

(2)學生自評、互評。

(3)教師小結：通過這節課的學習今后你還想了解哪方面的知識呢?

七、課后拓展：

你掌握了哪些知識?回家后觀察身邊的爬行動物，看一看它們是怎樣生活的?如果你有興趣還可以將它們寫生下來。

教學反思：

幼兒只有愿意參加體育活動，并積極地投身于活動之中，才能實現積極主動鍛煉身體的長遠發展目標。要讓幼兒喜歡并積極參加體育活動，關鍵要讓他們體驗到活動的樂趣，材料的提供和運用是使幼兒體驗到樂趣的關鍵因素。材料的選擇應符合游戲化的特點，有趣的材料會引起幼兒活動的熱情和積極性。幼兒進行關于小爬行動物爬行的創作表現，可大膽選擇自己喜歡的表現形式。教師鼓勵幼兒大膽的想像，創作內容上可以新穎、多樣、別具一格。在進行對小動物的模仿時課堂有些混亂，但最終還是讓幼兒體會到了小動物的行動狀態。在活動中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發展，也培養了幼兒不怕挫折、勇于競爭、勇于創新的良好品質。

不足之處：

幼兒與教師的互動不夠積極，幼兒回答問題不活躍，課堂有點冷場。在以后的教學中，應注意給幼兒創造更加寬松活躍的課堂氛圍。

教學意圖：

讓幼兒在豐富多彩的`體育游戲中快樂成長。體育活動游戲化是遵循幼兒的生長發育規律和身體活動的規律，以幼兒為活動主體，以游戲為基本手段，通過各種練習促進幼兒身體的正常發育和機能的協調發展，增強體質，發展智力，培養良好的道德和個性品質的一種教育手段。游戲是幼兒的主要活動。它是孩子童年的歡樂、自由和權利的象征。豐富多彩的游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。培養了幼兒的創新意識，提高了幼兒的合作能力。

小百科：爬行，指爬著向前行走。

幼兒園中班健康教案9

我們會長高設計思路:

升入中班后，孩子們都覺得自己長大了，是哥哥姐姐了。本次活動“我們會長高”是學習活動書上《身體的秘密》主題下的一個站點，逐步引導幼兒大膽想象和表現自己對長高長大的愿望。活動中以長高這個情境貫穿，形象地引發幼兒對畫面人物大小高矮的關注，讓幼兒能嘗試按紙的大小化地表現任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態。同時在升入中班后，孩子在畫人物時，往往會遺忘身體上的某一個部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。因此活動中，想通過老師生動的語言引導，讓孩子在表現技能上有所提高。

本次活動分為三個環節，第一環節用散文詩導入，引發幼兒對自己成長歷程的關注，引導幼兒期待快快長高;第二環節用課件找一找，鞏固幼兒對人物繪畫的基本特征的認識;最后在分享交流環節中用游戲的形式引導幼兒要長高而且長得健康。

活動目標:

1.嘗試按照紙的大小比例人物長高的.基本特征，身體各部位不遺漏。

2.萌發快快長高的愿望，懂得保護自己的身體，體驗自己健康成長的快樂。

活動準備:

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

活動過程:

一、我在長高--分享與討論，感知自己身體成長的變化

1、剛從媽媽肚子里生出來的時候，我是這樣的;小班了我開始來幼兒園了，我是這樣的;現在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是這樣的。(出示三個階段的照片)

2、隨著我們一天一天的長大，我們有哪些變化呢?

小結:我們一天天的長大，身體也在發生變化，一天天的長高了。

二、我要長高--通過觀察比較，感受繪畫人物的比例和特征。

1、觀看圖片，這三個朋友誰最健康?有哪里不對勁呢?(少了耳朵、細胳膊細腿)

1)、身體長高了，房子也要變高(把紙張豎著放)

2)、長高后，腦袋大又圓，聰敏又可愛(紙張的上半位置表現頭部特征)。

--出示圓圓的大腦袋，哪個腦袋啊?(選擇擺放)

--大腦袋圓又大，頂住左右天花板

3)、小手小腳粗又壯，結實又健康(請個別幼兒上前修改原來的細胳膊細腿)

小結:我們身體的每一個地方都很重要，誰也不能少，我們不僅要長得高而且要長得結結實實，有力量。

2、給高高的自己拍張照。

1)關注五官是否有遺漏

2)關注任務畫面是否撐滿整張紙。

3)關注幼兒表現手腳時，是否能雙線條表現。

4)引導幼兒為自己的照片進行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮--游戲中進一步感知體驗我在長高

1、展示幼兒的作品

2、這么多朋友中，你最喜歡誰?為什么(關注五官特征、關注人物大小，關注畫面添畫等)

小結:原來健康的寶寶人人愛。

幼兒園中班健康教案10

一、活動目標：

1、了解故事內容及其意義。

2、知道吃飯時要細嚼慢咽。

3、培養良好的用餐習慣。

二、活動準備：

1、幼兒用的餐具或玩具餐具。

2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動物布偶。

三、活動過程：

《午餐時間》故事內容；

午餐時間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯里有他最討厭的.紅蘿卜，所以，當其他小動物都專心高興地吃午餐時，小熊卻一會兒用湯匙玩飯菜，一會兒拿著玩具跑來跑去。

過了一會，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準備出去散步了。小熊看到了很著急，一直嚷著：“不要留下我一個人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“老師說要把飯菜都吃完，才可以離開。”小熊連忙對小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進嘴里，嚼都沒嚼就吞進肚子。然后把餐具一丟，就跟著小猴、小兔出去了。

美國多久，小熊就抱著肚子蹲在地上，大聲叫著：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底發生了什么事，只能趕快扶起他去找老師求救了。

（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導幼兒進入“午餐時間”的學習情境。

(二)、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。

（三）、教師提問并討論：

1、動物幼兒園午餐時間發生了什么事情？（此問題是引導幼兒回想故事情節中特別的部分——如小熊沒有好好吃飯。。。）

2、你認為小熊為什么會肚子痛呢？

3、吃飯的時候應該要怎么樣才不會像小熊一樣肚子痛呢？

（四）教師總結：教師引導幼兒從故事和日常生活實例的共同討論中歸納用餐時的好習慣，并由教師總結與提醒。

1、定時定量。

2、細嚼慢咽。

3、不挑食、不偏食。

4、要專心用餐，不邊吃邊玩。

幼兒園中班健康教案11

活動目標：

1、初步了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

活動準備：

1、圖片,ppt；

2、木偶。

3、關于各種消氣方法的卡片

活動過程：

一、觀察表情標：

意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。

1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？

2、生氣會讓人怎么樣？

3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）

4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？

二、故事討論意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。

1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？

2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）

小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事，小兔用了這些好辦法，心的"氣全了。

三、游戲分享意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。

跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做--小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。

希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

幼兒園中班健康教案12

活動目標：

1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛煉動作的協調和靈敏。

2、探索頂沙包的不同方式。

3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。

4、讓幼兒知道鍛煉有益于身體健康。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

若干沙包

活動過程：

一、熱身運動

模仿小火車，大家手搭著前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最后再進行第一部分的動作，最后做幾個下蹲起來。

（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）

二、練習頂沙包吖

（教師進行整隊）

1．導入：

師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什么呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？

師：小周老師今天拿來了很多沙包，因為水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。

師：現在你們可以自己去筐里拿一個，試試看怎么不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。

2.幼兒練習

師：剛才小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這里。我們現在來看看他是怎么做的吧。（然幼兒進行示范）

（教師進行示范，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）

師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的`情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）

3、游戲

師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，并且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。

請裁判宣布比賽結果。

根據幼兒的情況，是否增加難度練習。

師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示范）

三、整理

師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫里。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。

四、放松環節

師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。

幼兒園中班健康教案13

活動目標：

1．勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。

2．學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍協調。

3．探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

活動準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊游》音樂以及場地布置：石橋，荊棘。

4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳并攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法： 自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法

活動過程：

（一）開始部分

1．師生一起伴隨音樂做拼板操。

教師：現在我們跟著音樂一起來運動運動。

2．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如把拼板當方向盤、雨傘拿著快速的，輕輕地走，當遇見石橋時，舉在胸前跳過，遇見荊棘時，舉在頭頂跳躍等）

3．停止后問：“剛才小拼板變成什么了？”

小朋友們戰勝了這么多困難到達了目的地真勇敢。（大聲歡呼）

4．教師引導幼兒自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在場地上玩，比比誰玩的`辦法多、玩得本領大。”

5.幼兒可能會出現很多種玩的方法：如當飛碟投擲、頂在頭上、繞拼板跑、夾在雙腿中間跳、拋接、跳躍等，教師應該及時鼓勵，并要求“把本領練得更大”如投的遠、頂的時間長等。

6.跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”

2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什么？（筐）

2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。

1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）

誰能讓他轉起來？（請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。）

下一節我們玩車輪游戲好不好？

最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒園中班健康教案14

（一） 活動目標：

1.對玩皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。

2.學習基本的拍皮球方法，提高手眼協調的.能力。

（二）重難點分析：

重點：學習基本拍皮球的方法。

難點：做到手眼協調。

（三）活動準備：

皮球人手1個。

（四）活動過程：

1.教師和幼兒一起玩皮球，體驗玩皮球的快樂。

（1）請會拍皮球的幼兒為大家展示，激發幼兒玩皮球的興趣。

（2）游戲“大皮球”

教師邊拍皮球邊念兒歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會兒低，一會兒高。”念到“跳跳跳”時，幼兒就變成“皮球”隨意蹦跳。

（3）幼兒每人拿一個皮球，在活動場地上自由活動，可以滾球、拋球、踢球，也可以拍球等等。

2.教幼兒學習拍球。

（1）請會拍球的幼兒為大家示范如何拍一下球抱住，教師根據幼兒動作講解拍球方法：用手向下拍一次球后，用雙手接住。

（2）指導已經學會拍球的幼兒練習連續拍球。

（3）幼兒自由練習拍球，教師注意對個別幼兒的輔導。

3.教師表演花樣玩球，如：自拋自接、拍球轉身等，吸引幼兒，使幼兒對玩皮球產生更濃厚的興趣。

（五）活動評價：

幼兒在拍球游戲中逐步掌握了拍球方法，提高了手眼協調能力。

幼兒園中班健康教案15

活動目標：

1、讓幼兒嘗試揀菜、洗菜、切菜等活動，初步培養幼兒分工、合作的意識。

2、增強幼兒動手操作的能力，從小養成愛勞動的習慣。

活動準備：

1、把需要加工的菜分成三份，分給中班三個班級備用。

2、預備好水果刀、剪刀、臉盆、菜籃若干。

3、教師和班級家委會成員協商分工作好活動前的預備工作。

活動過程：

一、引起愛好

1、讓幼兒參觀各組擺放的蔬菜和水果，鞏固熟悉菜名。

2、告訴幼兒今天我們學做小廚師來揀菜、洗菜、切菜。

二、組織討論

1、討論如何進行揀菜、洗菜、切菜呢？

2、幼兒商量分工明確自己的任務。

三、能干的小廚師

1、幼兒自主進行揀菜、洗菜、切菜的活動。

2、教師和家長觀察幼兒的"活動情況，適時介入幼兒的活動。

3、指導和鼓勵個別幼兒揀菜、洗菜、切菜，使他們增強信心積極參與活動。

四、活動延伸

1、請幼兒把菜送去食堂，讓食堂的叔叔阿姨燒熟。

2、幼兒和老師及家長一起清理、打掃活動室。

活動結束：

小朋友一起吃點心。