大班健康教案

由 愛(ài)庫(kù)百科 分享時(shí)間：2023-08-05 09:48:29 加入收藏我要投稿點(diǎn)贊

幼兒園大班健康教案

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【精華】大班健康教案集錦6篇

作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教案呢？下面是小編幫大家整理的大班健康教案6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大班健康教案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)游戲，鍛煉身體的動(dòng)態(tài)平衡和靜態(tài)平衡能力。

2、提高動(dòng)作的靈活性和平衡能力，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

易拉罐20個(gè)、平衡木8條、圓錐筒4個(gè)、水果若干、籮筐4個(gè)、小梅花樁若干。

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分：

1、排成兩列縱隊(duì)跑步進(jìn)入場(chǎng)地，吹口哨變四列縱隊(duì)。

2、師：今天我們來(lái)玩一個(gè)小猴子運(yùn)水果的游戲，老師來(lái)當(dāng)猴媽媽，你們來(lái)當(dāng)小猴子，現(xiàn)在請(qǐng)小猴子們放下你們手中的石頭，和猴媽媽一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧！

放下手中的.紙筒，開(kāi)始做預(yù)備運(yùn)動(dòng)（跑步、頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、單腳立、放松腿、手腕腳腕放松）

二、、基本部分：

1、木頭人游戲。

師：小猴子們現(xiàn)在我們來(lái)一起來(lái)玩一個(gè)木頭人的游戲吧，當(dāng)《木頭人》的兒歌念到最后一句，請(qǐng)小猴子們變成一個(gè)單腳站立的木頭人。

師：看看那個(gè)木頭人最厲害，能夠單腳站立保持10秒，我們一起來(lái)數(shù)數(shù)看。

1、鱷魚(yú)游戲。

師：請(qǐng)小猴子們像猴媽媽一樣單腳站立在點(diǎn)點(diǎn)上。教師講解動(dòng)作規(guī)范（兩只手臂伸直、一只腿直立，另一只腿膝蓋彎曲）

師：我來(lái)檢查一下小猴子單腳站立的動(dòng)作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)（第二次玩檢查幼兒?jiǎn)文_立動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，然后最后再玩一遍

師：等會(huì)鱷魚(yú)來(lái)了，你們要趕緊站在石頭上（易拉罐）才不會(huì)被鱷魚(yú)發(fā)現(xiàn)。

師：小猴子們鱷魚(yú)來(lái)啦！我們趕緊站到石頭上（第一遍讓幼兒知道要站在易拉罐上）。

3、森林冒險(xiǎn)。

師：現(xiàn)在請(qǐng)小猴子們排成四行縱隊(duì)，現(xiàn)在我們要一起去森林探險(xiǎn)啦，小猴子們看到前面四個(gè)圓錐筒沒(méi)有？

師：這是我們森林探險(xiǎn)的第一關(guān)，首先我們要繞著圓錐筒轉(zhuǎn)二圈，請(qǐng)一個(gè)小猴子來(lái)示范一下，其他的小朋友幫自己隊(duì)的小朋友數(shù)數(shù)轉(zhuǎn)了多少圈

師：第二關(guān)，走獨(dú)木橋，走完獨(dú)木橋之后往兩邊走回自己隊(duì)伍最后面。（幼兒集體練習(xí)）

師：小猴子們的表現(xiàn)真不錯(cuò)，現(xiàn)在我們要加第三關(guān)，而且還要提高難度，第三關(guān)需要我們要保持平衡走過(guò)石頭路，請(qǐng)一名幼兒示范，現(xiàn)在請(qǐng)小猴子們過(guò)完三關(guān)，回到自己隊(duì)伍最后面。（幼兒集體練習(xí)）

小結(jié)：

4、運(yùn)木游戲。

師：現(xiàn)在請(qǐng)變成兩列縱隊(duì)。

師：小猴子們猴媽媽看到河的對(duì)面結(jié)了很多好吃的果子，請(qǐng)小猴子們繞過(guò)圓錐筒，走過(guò)獨(dú)木橋，穿過(guò)石頭路，把好吃的水果運(yùn)回來(lái)，運(yùn)回來(lái)的水果放在自己隊(duì)的籮筐里，因?yàn)樗邢匏悦總€(gè)小猴子只能拿一個(gè)水果，我們來(lái)比比賽看看那一隊(duì)會(huì)先運(yùn)完！

師：給兩隊(duì)取名為美猴王隊(duì)、飛天猴隊(duì)

游戲結(jié)束：今天我們第X隊(duì)的小猴子贏啦！

3、放松部分

師：小猴子們，今天的收獲可真多呀，排好隊(duì)跟著猴媽媽一起回家享用水果大餐吧。

師：我們一起來(lái)做放松運(yùn)動(dòng)吧！

大班健康教案篇2

[活動(dòng)情況]

到了大班末期，隨著幼兒活動(dòng)量的增加，個(gè)個(gè)精力旺盛，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，常常為了爭(zhēng)第一，發(fā)生違規(guī)現(xiàn)象。如爬網(wǎng)圖快不遵守規(guī)則而摔跤等。為了幫助幼兒培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)，為入小學(xué)做準(zhǔn)備。我們?cè)噲D以體育活動(dòng)的形式培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，以達(dá)到促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的目的。

[活動(dòng)過(guò)程]

材料準(zhǔn)備：設(shè)置運(yùn)動(dòng)障礙：小河（寬30—40厘米的平行線），海綿墊，小屏風(fēng)，小猴、小兔頭飾若干，桃子，蘑菇若干；紅五角星若干。

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：活動(dòng)身體的各個(gè)部分

1、幼兒玩機(jī)器人的"游戲：分別做上肢、下肢腰腹及全身的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、追逐跑（聽(tīng)音樂(lè)，教師追，幼兒躲閃跑）

二、幼兒第一遍游戲

1、教師介紹游戲規(guī)則：第一跑到小河邊，雙腳并攏立定跳遠(yuǎn)跳過(guò)小河；第二爬過(guò)草地；第三繞過(guò)樹(shù)林原路返回；第四回到隊(duì)伍時(shí)拍一下第一個(gè)小朋友的手接著玩；完全按老師規(guī)則做的幼兒能得到一顆紅星。

2、幼兒按規(guī)則游戲，教師記錄結(jié)果。

3、給完全遵守規(guī)則的幼兒得紅星。

4、集合提問(wèn)：為什么他們得到了紅星？為什么老師要制定規(guī)則？規(guī)則有什么好處？

三、第二遍游戲：

1、交代新規(guī)則：第一先跑到簍子處，男孩子取小猴頭飾，女孩子取小兔頭飾并戴好；第二雙腳并攏立定跳遠(yuǎn)跳過(guò)小河；第三爬過(guò)草地；第四小兔采2只蘑菇，小猴采了3只桃子返回；第五拍下位小朋友的手繼續(xù)玩。

2、幼兒按新規(guī)則游戲，教師記錄情況。

3、給遵守規(guī)則的幼兒得紅星。

4、小結(jié)后再次游戲，鼓勵(lì)沒(méi)得紅星的幼兒要遵守規(guī)則。

四、評(píng)價(jià)小結(jié)活動(dòng)的情況：

1、提問(wèn)討論：除了在體育活動(dòng)中有規(guī)則，什么時(shí)候我們還要遵守規(guī)則？規(guī)則有什么好處？

2、教師小結(jié)：在日常生活中時(shí)時(shí)處處都有規(guī)則，有了規(guī)則我們可以有秩序、安全、愉快地活動(dòng)，小朋友們就要上小學(xué)了，更要懂得遵守規(guī)則。

3、表?yè)P(yáng)三次都得紅星的小朋友，教育大家向他們學(xué)習(xí)。

[收獲]：

活動(dòng)中教師記錄結(jié)果如下

第一次游戲（人）

第二次游戲（人）

第三次游戲（人）

遵守規(guī)則的幼兒數(shù)

不遵守規(guī)則的幼兒數(shù)

由上表可以看出，通過(guò)教師一次次發(fā)紅星進(jìn)行鼓勵(lì)，并采用游戲形式不斷強(qiáng)化，遵守規(guī)則的幼兒越來(lái)越多。既培養(yǎng)了幼兒良好的規(guī)則意識(shí)，又發(fā)展了幼兒跑、跳、爬等體育技能。幼兒懂得了不僅在競(jìng)賽中速度要快，更重要的是不能違反規(guī)則。在日常生活中，教師應(yīng)采用多種鼓勵(lì)方式強(qiáng)化幼兒執(zhí)行規(guī)則的能力，及時(shí)地對(duì)幼兒遵守規(guī)則的行為給予鼓勵(lì)和肯定，樹(shù)立幼兒目標(biāo)的信心。

[活動(dòng)延伸]

1、在日常的教育活動(dòng)中，我們還可以開(kāi)展類似的活動(dòng)：制定活動(dòng)區(qū)游戲規(guī)則，制定午睡，午餐的規(guī)則。

2、表?yè)P(yáng)在集體活動(dòng)中遵守規(guī)則的幼兒，并給予獎(jiǎng)勵(lì)，為其它幼兒樹(shù)立榜樣。

大班健康教案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、探索將沙包夾在兩腳間向前投包的動(dòng)作，發(fā)展幼兒跳及下肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的`能力。

2、主動(dòng)嘗試練習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并積極表述自己的解決方法。

3、積極參與競(jìng)賽游戲，與同伴一道體驗(yàn)勝利的快樂(lè)。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

積極參與競(jìng)賽游戲，與同伴一道體驗(yàn)勝利的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、沙包人手1個(gè)，磁帶、錄音機(jī)

2、游戲材料若干（包括椅子6把，平衡木3根，大積木6塊，海綿墊4塊，靶子1個(gè)）

活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)。

（1）聽(tīng)音樂(lè)隨老師做模仿動(dòng)作。

上肢動(dòng)作--下蹲動(dòng)作--踢腿動(dòng)作--體側(cè)動(dòng)作--腹背動(dòng)作--跳躍動(dòng)作。

（2）聽(tīng)音樂(lè)玩沙包游戲，分小組進(jìn)行。

傳沙包（兩三名幼兒即可進(jìn)行游戲，沙包從頭上向后傳遞。）

過(guò)小橋（雙手平托沙包走平衡木）

小蛇游（頭頂沙包繞障礙物走s形）

烏龜運(yùn)糧（將沙包放在背上，在海綿墊上學(xué)習(xí)烏龜爬）

打老虎（用沙包自制的老虎投擲器）

2、嘗試學(xué)習(xí)夾包跳。

幼兒第一次嘗試。

幼兒一人一只沙包進(jìn)行嘗試展示嘗試方法

幼兒第二次嘗試。

幼兒再次練習(xí)，可兩兩合作，比比隨投的遠(yuǎn)。

小組急、接力競(jìng)賽游戲：運(yùn)果子。

3、聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作。

大班健康教案篇4

活動(dòng)背景：

隨著人民生活水平的提高，家長(zhǎng)為孩子提供的飲食也越來(lái)越富有營(yíng)養(yǎng)，但依然有許多家長(zhǎng)抱怨孩子不能好好吃飯，孩子的健康不能得到保證，原因是許多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如：不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時(shí)大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化吸收的過(guò)程，養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)保護(hù)自己的健康，我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）圖片及小豆子旅行的故事錄音

（2）健康知識(shí)卡片、消化圖

活動(dòng)過(guò)程：

一、觀看"小豆子的旅行"，了解各器官的功能今天，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會(huì)看到些什么，里面會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)小豆子來(lái)告訴我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的錄音。

提問(wèn)：小豆子從哪里進(jìn)去？看到了什么？

（2）放第二段，了解胃的功能。

提問(wèn)：胃有什么作用？

小豆子在胃里還看見(jiàn)了什么？

我們?cè)鯓觼?lái)保護(hù)我們的胃呢？

小結(jié)：以后我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不干凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。）

（3）放第三段，提問(wèn)：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？

小豆子在小腸里看到些什么呢？

小豆子為什么沒(méi)有從小門(mén)里出去呢？

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒(méi)有被磨碎就不能被身體吸收利用。）

（4）第四段錄音。

提問(wèn)：小豆子又到了哪里呢？

大腸里都是些什么呢？什么叫殘?jiān)磕懿荒茏寶堅(jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢？

小結(jié)：我們小朋友要定時(shí)大便。

二、分組找順序排圖我們知道了每個(gè)消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況，請(qǐng)各組小朋友合作，按照剛才小豆子旅行的順序排列出來(lái)。然后,講一講為什么這樣排？

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官例：

（1）如何保護(hù)牙齒，保持牙齒的鋒利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會(huì)把食物嗆入氣管。

（3）大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西，所以大便以后要洗手。

（這一部分的目標(biāo)是通過(guò)形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。）

三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)，把幼兒分成四隊(duì)。

準(zhǔn)備些圖片，上面有的行為是對(duì)的，有的是錯(cuò)的，當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)？為什么？回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

教學(xué)反思：

本活動(dòng)選取的內(nèi)容接貼近幼兒的生活，深受孩子們的歡迎。活動(dòng)的設(shè)計(jì)做到動(dòng)靜結(jié)合，由淺入深，從感知到體驗(yàn)，層層深入，并把科學(xué)知識(shí)與健康、語(yǔ)言、藝術(shù)等領(lǐng)域內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)地整合，給孩子開(kāi)創(chuàng)了廣闊的學(xué)習(xí)空間。下面談?wù)劷虒W(xué)后的幾點(diǎn)體會(huì)。

一、優(yōu)點(diǎn)：

1、運(yùn)用課件輔助教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程。

為了讓孩子能更直觀、逼真、有系統(tǒng)地了解食物在人體內(nèi)的旅行過(guò)程，以及食物進(jìn)入消化器官后的"消化情況，，我準(zhǔn)備了活潑生動(dòng)的多媒體課件，積極調(diào)動(dòng)幼兒的各種感官進(jìn)行主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，讓幼兒看看、聽(tīng)聽(tīng)、說(shuō)說(shuō)，在輕松活潑的氣氛中掌握科學(xué)知識(shí)，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的。

2、利用材料創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。

活動(dòng)中，教師觀察到幼兒已掌握了食物旅行的過(guò)程，并初步了解各消化器官的名稱及作用，便設(shè)置了游戲活動(dòng)—“食物的旅行”。先請(qǐng)小朋友品嘗自己喜歡的食物——小蛋糕，讓小朋友體會(huì)小蛋糕到人體的各個(gè)消化器官中去旅行一次，然后讓幼兒合作拼一幅完整的消化系統(tǒng)圖這是小朋友非常感興趣的環(huán)節(jié)，既滿足了幼兒動(dòng)手的需要，又提高了幼兒合作能力，整個(gè)游戲過(guò)程中幼兒熱情高漲,興趣濃厚，每個(gè)幼兒都積極參與,在愉快的氛圍中把活動(dòng)推向了**。同時(shí)，在孩子們玩得意味猶盡時(shí)，教師及時(shí)地拋出新問(wèn)題，使活動(dòng)向更深層次發(fā)展，達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)。

二、存在問(wèn)題

在教學(xué)活動(dòng)中教師如何傾聽(tīng)、觀察、捕捉幼兒的信息，并使之成為豐富和調(diào)節(jié)活動(dòng)的資源，讓活動(dòng)中的指導(dǎo)更具體、更有針對(duì)性，有待加強(qiáng)培養(yǎng)、訓(xùn)練。此外，在活動(dòng)中應(yīng)給與孩子更多的拓展思維，還可以利用現(xiàn)場(chǎng)的資源，讓幼兒與更多的同伴或老師交流。

大班健康教案篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)與同伴合作游戲的快樂(lè)。

2、能聽(tīng)口令進(jìn)行前后左右的運(yùn)動(dòng)，提高身體協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

長(zhǎng)條綢布、籃球、遙控汽車各一個(gè)。

活動(dòng)過(guò)程：

1、熱身活動(dòng)：前后左右。

在歡快的音樂(lè)聲中，幼兒聽(tīng)教師口令進(jìn)行向前、向后、向左、向右地走動(dòng)。

2、游戲：齊心協(xié)力。

（1）幼兒共同手持長(zhǎng)條綢布，合作進(jìn)行前進(jìn)行走、下蹲起立、旋轉(zhuǎn)奔跑等動(dòng)作。

（2）幼兒分別站在長(zhǎng)條綢布兩旁，雙手用力將長(zhǎng)條綢布繃緊。教師將皮球、遙控汽車在綢布上來(lái)回滾動(dòng)、行走，讓幼兒感受合作玩游戲的快樂(lè)。

3、游戲：同舟共濟(jì)。

（1）創(chuàng)設(shè)游戲情境：現(xiàn)在我們?cè)诤Ｃ嫔蟿澲Ｃ嫔系睦撕艽螅覀円R心協(xié)力到達(dá)岸邊。

（2）幼兒4人一組用力"劃船"，教師及時(shí)表?yè)P(yáng)有堅(jiān)持性、勇敢到達(dá)岸邊的.幼兒。

（3）遭遇暴風(fēng)：幼兒聽(tīng)教師口令前后左右擺動(dòng)身體，共同戰(zhàn)勝困難。

4、放松活動(dòng)：愛(ài)的傳遞。

幼兒圍站成一個(gè)大圈，相互傳遞愛(ài)的親吻，活動(dòng)結(jié)束。

大班健康教案篇6

一、教學(xué)目的

教會(huì)孩子們樹(shù)立健康觀念，愛(ài)人愛(ài)已、健康飲水，白開(kāi)水最健康，遠(yuǎn)離食品添加劑。

二、教學(xué)道具

食品揭秘箱、一瓶橙味飲料、半瓶純凈水、方糖、一次性手套、卡片、試喝杯。

三、教學(xué)提綱與步驟

1、自我介紹：略

2、以講故事《地獄與天堂》方式，引入愛(ài)人愛(ài)己、愛(ài)健康的理念，并引入正題。

地獄與天堂

一個(gè)好人死了，上帝讓他去天堂，但他很好奇，對(duì)上帝說(shuō)，我想看看天堂和地獄有什么區(qū)別?上帝就讓天使先帶他到地獄去參觀。到了地獄，在他們面前出現(xiàn)一張很大的餐桌，桌上擺滿了豐盛的佳肴。他想地獄的生活看起來(lái)還不錯(cuò)嘛。過(guò)了一會(huì)，只見(jiàn)一群瘦骨如柴的餓鬼魚(yú)貫而入。每個(gè)人手上拿著一個(gè)長(zhǎng)十幾尺的勺子，可是由于勺子太長(zhǎng)了，每個(gè)人都吃不到，因?yàn)槌圆坏剑€會(huì)互相碰掉其他小鬼的食物，他們于是互相打起來(lái)。

天使又領(lǐng)他到了天堂，同樣的"情景，同樣的滿桌佳肴，每個(gè)人同樣用一個(gè)長(zhǎng)十幾尺的長(zhǎng)勺子。不同的是天堂里的人，每個(gè)人都很健康，面色紅潤(rùn)不同，圍著餐桌吃飯的人都把勺子里的食物喂給其他的人。而且很謙讓，輪流著吃，每個(gè)人都笑容滿面，很開(kāi)心的樣子。

3、揭示故事的寓意：有愛(ài)的世界，就是天堂，我們要愛(ài)家人、老師、同學(xué)及身邊的每個(gè)人，我們的生活就像故事的天堂一樣快樂(lè)!

4、提問(wèn)：小朋友們，是不是都明白了愛(ài)的意義?上面說(shuō)的這些人我們都愛(ài)了，還有一個(gè)人，非常需要愛(ài)，小朋友知道這個(gè)人是誰(shuí)么?那就是你自己!有一個(gè)健康的自己，才能去愛(ài)爸爸、愛(ài)媽媽，愛(ài)身邊所有的人，對(duì)不對(duì)?那么問(wèn)題來(lái)了，我們?cè)鯓硬拍芙】?今天我給小朋友帶來(lái)的是《揭秘飲料里的秘密》，目的是讓大家學(xué)會(huì)健康地喝水。

5、提問(wèn)：展示一瓶橙味飲料，提問(wèn)小朋友，這是什么?小朋友舉手回答，一般會(huì)回答，桔子汽水、橙子飲料。提問(wèn)是什么做的：小朋友會(huì)回答：桔子或橙子。

6、魔術(shù)配飲料：很好，下面就為小朋友們做一個(gè)魔術(shù)。用食品揭秘箱，為小朋友配制一瓶飲料，過(guò)程中加入互動(dòng)，比如，看顏色、聞氣味、聽(tīng)聲音，品嘗則由自己或幼兒園老師進(jìn)行，然后把口感告訴小朋友們。

7、講解食品添加劑的利與弊，正確認(rèn)識(shí)食品添加劑：

利：是食品工業(yè)的革命，正常按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加、少量食用，不會(huì)有危害。食品添加劑不是違法添加物。

弊：正常應(yīng)用和必要時(shí)食用無(wú)害，無(wú)害不代表有益，越少喝越好，正規(guī)超市、正規(guī)商家比較有安全保證。

8、互動(dòng)：看配料表，指出含糖量，相當(dāng)于多少糖，請(qǐng)一個(gè)小朋友參與，用方糖擺成金字塔形狀。

9、喝飲料的危害：齲齒、肥胖、長(zhǎng)不高、不愛(ài)吃飯、愛(ài)生病。

10、那么健康的水怎么喝：

喝什么：白開(kāi)水最健康，出門(mén)在外喝純凈水、天然水等無(wú)人工添加成份的。

喝多少：4-6歲兒童每天要喝約4杯水，800ml，加上食物中的含水量，應(yīng)該達(dá)到約1600ml。

不喝什么：不喝甜飲料等含食品添加劑的飲料。

11、課程回顧：三個(gè)問(wèn)題