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中班健康教案

作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編整理的中班健康教案，歡迎大家分享。

中班健康教案1

制作意圖：

提高幼兒投準的能力。

發展幼兒手部動作的靈活性。

樂意參與游戲，體驗游戲的`樂趣。

教育價值：

發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。

選用材料：

碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

制作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。

2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒

操作方法：

1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。

2、4-5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。

教學反思：

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。

中班健康教案2

目的要求

1、利用該活動幫助幼兒練習跑、伸臂等基本動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2、引導幼兒積極動腦，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格，體驗合作游戲的愉悅。

4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

5、了解五官的作用，掌握保護五官的方法，培養幼兒自我保護的能力。

準備：卡紙做成的老鷹頭飾、母雞頭飾各一個，以及相對應人數的小雞頭飾、場地布置：塑膠操場、錄音機，磁帶、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

活動過程：

（一）扮演角色，活動身體

1、“你們看我是誰”，（老鷹）"對，我是老鷹，現在請愿意做母雞的小朋友帶上母雞頭飾，其他的小朋友帶好小雞的頭飾"。

2、教師引導："老鷹要來抓母雞的寶寶，雞媽媽就要努力地保護自己的寶寶。"

（二）教師演示，講解規則

1、教師扮演母雞，讓幼兒按順序排列在教師身后，抓住前者的衣角2、一個幼兒扮演老鷹，教師展開雙臂做保護狀，引導老鷹扮演者初步掌握捉小雞的方式3、母雞無法保護小雞的時候，可以帶領身后的小雞集體蹲下，這時老鷹就不能再捉小雞。

4、被捉住的`小雞不能在參加游戲，站在一邊觀看，直至所有小雞被捉住游戲結束。

（三）提供材料，自由練習。

1、 教師引導：“做老鷹的小朋友要想一想怎樣才能又快又安全的抓到小雞，而小雞寶寶們要想一想怎樣才能不被老鷹抓住，比一比到底是老鷹的本領大還是小雞的本領大。”

2、劃定活動場地，讓幼兒自由練習，教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。

（四）難點練習，重點指導。

若游戲中出現困難，譬如，老鷹捉不到小雞，又或者小雞容易被捉住，這類現象出現次數過多時，就要對其進行適當指導："老鷹要跑的快點，注意觀察母雞展開雙臂的動作是不是做的不對，不對的時候就要趕快偷襲；小雞要緊緊的跟在母雞后面，要抓緊前面人的衣服……”

（五）角色轉換，多次感受。

游戲結束后，將老鷹，母雞，小雞的角色轉換，體驗不同角色帶來的樂趣。

（六）結束活動，放松身體。

1、“今天，我們的小朋友都做得很棒，我真為你們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現。

2、聽，"你聽到了什么？"（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。

中班健康教案3

活動目標：

1.了解預防感冒的基本知識，知道生病時配合醫生治療。

2.懂得要有良好的生活習慣，及時增減衣服。

3.喜歡參與運動，感受運動帶來的身心愉悅感。

4.讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

5.了解生病的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。

活動重點：

了解預防感冒的基本知識。

活動難點：

能夠區分出預防感冒的正確和錯誤的做法。

活動準備：

1.幼兒了解感冒的相關知識。

2《小豬生病了》故事課件。

3.預防感冒的圖片若干、自制小藥箱2個、太空棒2個。

活動過程：

一、談話導入

今天老師見到中班的小朋友真開心，你們開心嗎?我們一起認識一位新朋友，看看它的心情怎樣。

二、觀察故事圖片并討論小豬生病的原因

(1)教師講故事，知道天冷時要及時穿外套。

提問：你覺得小豬這樣穿可以嗎?為什么?誰來勸勸小豬?

(2)繼續講故事，懂得要按時睡覺。

(3)說說小豬打噴嚏、流鼻涕的原因。

小豬怎么了?為什么會這樣?

小結:我們一定要記住天冷時要及時穿外套，養成每天按時睡覺的好習慣。

三、知道感冒了要配合醫生進行治療

提問：如果你是小豬，你會打針嗎?為什么?

小結：生病時要配合醫生做治療，身體才會好起來。

四、說說預防感冒的方法

1.說說你知道的預防感冒的方法。

2.看圖說說預防感冒的方法，并將圖片分類整理。

(1)兩組幼兒分別從兩個藥箱取圖片。

(2)幼兒討論理解圖片上預防感冒的方法。

(3)幼兒將手中的圖片分類張貼。

(4)說說圖片上預防感冒的方法。

提問：你們覺得有沒有需要改動的"圖片?為什么?

(5)引導幼兒區分預防感冒好的做法和不好的做法。

五、游戲《打地鼠》

(1)熱身運動

(2)幼兒做地鼠，不停地做蹲起的動作。教師手拿太空棒打地鼠。

(3)游戲重復進行，邀請一名幼兒和教師一起打地鼠。

(4)說說運動后的感覺。

提問：運動之后你的心情怎樣?

運動完了你們有什么感覺?

小結：運動能讓我們心情舒暢、能減肥、能讓我們長高，讓我們身體變得強壯，最重要的是能預防感冒。

(4)說說自己知道的其他運動方式

(5)放松活動

六、活動延伸

今天我們知道了許多預防感冒的好方法，一會回去把這些好方法告訴幼兒園里的其他小朋友和老師，好嗎?

教學反思：

《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫生進行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養的實物，知道在生活中要養成良好的生活習慣，才不得病。

中班健康教案4

[說意圖]

球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。

[說目標]

1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。

2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。

3、有帶好球寶寶的責任感。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

[說過程]

結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞"帶球寶寶去旅行"的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：

(一)首先做熱身運動。

老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當"的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動(哼唱著簡單徒手示范)。大,考吧.幼師,網出,處!在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。

(二)基本部分：

1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦"吸引孩子，孩子們的`興趣一下子就調動起來了。

2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。

路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同(結合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。

這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎上都有進步。

3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用"打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧"這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后"太陽出來了，球寶寶繼續旅行"，孩子們可以繼續探索。

(三)放松活動。

游戲情節貫穿始終，最后，旅行結束，帶著球寶寶回家。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂"享受"放松活動。

整個活動，老師沒有進行任何的說教，每一個孩子就在愉快的游戲中不知不覺掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂!

教學反思：

現在的孩子大多都是在一個比較舒適、寵愛的環境下長大的，身體素質比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機能的機會，感受體育活動的樂趣是我設計這節活動的初衷。另一方面，小班第二學期，孩子對皮球的玩法有了一定的經驗，讓孩子認識皮球，練習滾皮球，是本次活動的重難點。

通過觀察，孩子對于“滾球”的技能已經基本掌握。然而，有部分孩子參與活動的興趣不高，出現注意力不集中、開小差、自己玩自己的皮球、對老師交代的游戲規則不夠清楚的現象，沒有很好地達到課前我預設的效果。

通過課后的反思，孩子出現注意力不集中的現象在于我沒有給孩子充分創設一個形象生動的、有情境的活動氛圍。其次，皮球對于小班孩子目前所掌握的技能來說，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點和游戲的特點。再次。老師在組織游戲時候，規則以及要求應當清楚地交代，不應太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應該站在孩子的角度上去思考，充分體現還在在游戲活動中的主體地位。

中班健康教案5

活動名稱 奪球游戲

活動目標

1、通過游戲，鍛煉反應力及身體動作的敏捷性。

2、培養游戲中的"規則意識。

環境創設 皮球同三分之二幼兒人數。

活動過程

一、開始部分

傳球游戲：幼兒分成兩隊，分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的幼兒拿取皮球，然后提出要求：

有球的孩子要保護好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球幼兒一起來進行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。

3、鼓勵幼兒積極參與游戲。

三、放松部分：

兩人一組拍皮球，整理，回教室。

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中班健康教案6

活動目的：

1、使幼兒懂得保護牙齒的重要性。

2、教幼兒學習，掌握正確的刷牙方法，養成每天早晚刷牙的好習慣。

3、初步養成良好的衛生習慣。

4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

活動重點：

知道保護牙齒的重要性，學習刷牙的方法。

活動難點：

掌握正確的刷牙方法。

活動準備：

1、聽過故事《小熊拔牙》；

2、小熊頭飾一個，并請一位老師扮演小熊；

3、牙齒模型圖片；幼兒人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；

4、兒歌《刷牙歌》。

活動過程：

一、開始部分老師：小朋友，你們聽過小熊拔牙的故事嗎？今天，老師就給你們請來了那只可愛的小熊。

小熊：小朋友，你們好。今天，我要和你們一起做游戲。

二、基本部分

1、引導幼兒討論不保護牙齒的害處。

老師：小熊因為不注意保護牙齒，牙齒被拔掉了。你能告訴我不保護牙齒還有哪些害處？

①幼兒討論，交流。

②老師小結：牙齒如果生病了，會影響我們吃東西。牙疼得不想睡覺，不想吃飯，影響了我們的身體健康。牙齒拔光后說話不清楚，而且也不好看。

小熊：我現在知道要保護自己的牙齒了。不亂吃零食，每天早上和睡覺前堅持刷牙，牙齒就會很健康。可是，我不會刷牙怎么辦呢？

2、幼兒討論正確的刷牙方法。

①老師：你們會刷牙嗎？你來教教小熊你是怎么刷牙的？（小熊到小朋友中間去）②請幼兒根據自己的經驗談談，老師與幼兒共同討論正確的刷牙方法。

（老師請幼兒用動作示范，老師以語言引導。）

3、老師示范講解正確的刷牙方法。

①刷牙首先要做什么？

老師：刷牙先要在牙刷上擠上牙膏，一杯水。然后，用水漱一下口。接著，我們開始刷牙。

②老師利用牙齒模型圖片，邊示范，邊講解。

老師：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。

③組織幼兒徒手練習。

④幼兒小結刷牙方法。

4、集體練習刷牙。

①老師強調刷牙方法；②放音樂，集體練習刷牙。

三、結束部分

1、小熊小結刷牙方法。

老師：小朋友的"牙齒都刷得很干凈。小熊，你有沒有學會刷牙的方法呢？

小熊：學會了。

老師：那你給小朋友講講吧。

小熊：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，開始刷牙。上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。對了，小朋友一定要堅持早晚刷牙，吃飯以后要用水漱口。

2、放音樂，輕松一下教學反思：活動整體效果還算不錯的。這次的活動導入成功吸引了幼兒，活躍了課堂氣氛，《小熊刷牙》的故事加深了幼兒對不保護牙齒害處的認識。在幼兒討論正確刷牙方法的環節中，讓幼兒各抒己見，老師用語言引導效果非常好。在老師示范正確刷牙方法的時候如果能利用牙齒模型講解可能更為直觀。

教學反思：

我充分考慮了中班幼兒的年齡特點，運用幼兒熟悉的故事，以小熊這一角色貫穿課堂，引起幼兒濃厚的興趣。在制作教具過程中，利用泡沫制作了牙齒模型，讓幼兒對牙齒有直觀，具體的印象。在老師講解的過程中，老師的示范便能很清晰的展示在幼兒眼前，易于幼兒模仿接受。讓幼兒準備杯子，牙刷，牙膏，在課堂上利用實物去實踐，對掌握正確的刷牙方法有很大的幫助。聽課的老師普遍反映，認為這節課效果較新穎。老師也不是簡單的說教，而是以幼兒為主體，讓幼兒主動的去學習，以后多上一些對孩子以后的發展有教育意義的課。

中班健康教案7

教學目的：

1、使幼兒懂得保護牙齒的重要性。

2、教幼兒學習，掌握正確的刷牙方法，養成每天早晚刷牙的好習慣。

教學重點：

知道保護牙齒的重要性，學習刷牙的方法。

教學難點：

掌握正確的刷牙方法。

教學準備：

1、聽過故事《小熊拔牙》;

2、小熊頭飾一個，并請一位老師扮演小熊;

3、牙齒模型一副;幼兒人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子;

4、錄音機，磁帶《刷牙歌》。

教學過程：

1、開始部分。

老師：小朋友，你們聽過小熊拔牙的故事嗎?今天，老師就給你們請來了那只可愛的小熊。(小熊出場)

(小熊的出現活躍了課堂氣氛，孩子們有了很大興趣。)

小熊：小朋友，你們好。今天，我要和你們一起做游戲。

2、基本部分。

⑴引導幼兒討論不保護牙齒的害處。

(加深幼兒對不保護牙齒害處的`認識。幼兒聽過故事《小熊拔牙》，都知道一些不保護牙齒的害處，對幼兒的回答，老師加以概括。)

老師：小熊因為不注意保護牙齒，牙齒被拔掉了。你能告訴我不保護牙齒還有哪些害處?

①幼兒討論，交流。

②老師小結：牙齒如果生病了，會影響我們吃東西。牙疼得不想睡覺，不想吃飯，影響了我們的身體健康。牙齒拔光后說話不清楚，而且也不好看。

小熊：我現在知道要保護自己的牙齒了。不亂吃零食，每天早上和睡覺前堅持刷牙，牙齒就會很健康。可是，我不會刷牙怎么辦呢?

⑵幼兒討論正確的刷牙方法。

①老師：小朋友會刷牙嗎?你來教教小熊你是怎么刷牙的?

(小熊到小朋友中間去)

②請幼兒根據自己的經驗談談，老師與幼兒共同討論正確的刷牙方法。

(在這個環節中，老師讓幼兒各抒已見。讓幼兒作為活動的主體，發表自己的意見。幼兒知道刷牙的方法，但不知如何表達。老師請幼兒用動作示范，老師以語言引導。)

⑶老師示范講解正確的刷牙方法。

(肯定幼兒的回答，老師加以補充。)

①刷牙是先要做什么?

(提醒幼兒在刷牙是要做一些準備。)

老師：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，我們開始刷牙。

②老師利用模型，邊示范，邊講解。

(利用模型講解更為直觀)

老師：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。

③組織幼兒徒手練習。

④幼兒小結刷牙方法。

(練習的基礎上再通過語言小結，加深印象。)

⑷集體練習刷牙。

①老師強調刷牙方法;

a.做好刷牙前的準備;

b.刷牙要按一定的規律。

②放音樂，集體練習刷牙。

(音樂活躍氣氛，更增添幼兒興趣。)

3、結束部分。

⑴小熊小結刷牙方法。

老師：小朋友的牙齒都刷得很干凈。小熊，你有沒有學會刷牙的方法呢?

小熊：學會了。

老師：那你給小朋友講講吧。

小熊：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，開始刷牙。上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。對了，小朋友一定要堅持早晚刷牙，吃飯以后要用水漱口。

⑵放音樂，輕松一下。

中班健康教案8

活動目標

1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。

2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。

3.了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。

4.初步了解健康的小常識。

活動準備

1.《找涼快》PPT

2.《蘑菇點點》故事視頻。

活動過程

1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。

提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦?有什么好方法可以讓自己涼快一些?

2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。

(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。

播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的?幼：用了三種。第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現在誰來說一說你想出的.方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。

小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。

3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。

除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯;適當地吹風扇、吹空調;少劇烈活動等。

4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。

我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什么?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛生的;吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°;我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。

5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。

教學反思：

本次活動中，孩子們通過對“涼快招數”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗分享來發現熱水變冷的不同方法，并進一步發現里面的科學道理，并讓幼兒從中體驗到了科學探索的興趣，培養幼兒從小愛科學。同時也達到同伴相互合作的能力。在活動中，老師觀察孩子們的生活,將生活中的常見現象與幼兒進行討論，讓孩子們結合生活經驗進行交流，貼近幼兒生活，將幼兒的已有生活經驗進行提升。在活動中孩子以自己不同的記錄方法進行記錄，并進行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來尋找答案，充分調動了孩子們探索的積極性。

中班健康教案9

設計思路：

進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。在《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，并具有調整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的"創意。因此，我們覺得中班的幼兒動作能力已經有了一定的發展，但是動手能力較差，還需要加強。于是，我設計了這樣一堂課《玩雪球》，讓幼兒在想一想、玩一玩，說一說的過程中，體驗體育運動的快樂。

活動目標：

1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃、拋接能力，鍛煉臂力。

2、不怕冷，能勇敢地參加冬季體育活動。

活動準備：

1、在日常活動中，幼兒用廢紙做小雪球。

2、活動前幼兒換上合適的衣服，如運動衣。

活動過程：

一、互動討論：可以怎樣玩小雪球?

1、啟發幼兒提出多種玩小雪球的方法，如：打雪仗、拋雪球、踢雪球等。想出各種玩法。

2、這些玩法，你們都會玩嗎？請幼兒上來示范。做動作打雪仗的姿勢。拋雪球的姿勢……

二、做好準備動作，玩雪球

1、我們一起來玩雪球吧，先來做一做準備運動。伸伸腰，踢踢腿，跳一跳，跑一跑……

2、做好了準備動作，讓我們一起手拉手去玩吧，先來練習拋雪球：幼兒兩兩相隔3—4米，相互拋接雪球。

3、幼兒自拋自接雪球。

4、打雪仗：幼兒分成兩組，相距5—6米，面對面站好，互投雪球。

5、踢雪球：可以設置一球門，幼兒把雪球輕輕踢進球門。

三、師幼互動，分享快樂

1、師幼互動，分享快樂，來說一說，今天你們玩得開心嗎？

2、你都學會怎樣玩了啊？

3、你覺得除了有這些玩法，你還發現可以怎樣玩？

中班健康教案10

老師:這是菠菜。它長什么樣子(有綠色的葉子和紅色的根)?誰喜歡菠菜?你為什么喜歡菠菜?它含有維生素。它可以使我們的皮膚光滑。兒童常患口腔潰瘍。那是因為他們缺乏維生素。所以請喜歡菠菜，多吃菠菜。你知道哪些蔬菜含有維生素嗎?青椒、南瓜和油菜也含有維生素。還有一種蔬菜含有維生素。你知道這是什么蔬菜嗎?請猜它是橙色的。動物中的兔子和馬非常愿意吃它。是的!這是胡蘿卜。

老師:看，這是什么西紅柿?你吃過的西紅柿里有很多營養成分。像VC，它使我們的牙齒骨骼更強壯，防止牙齦出血。蔬菜也含有大量纖維素，可以幫助我們消化和防止糞便干燥。

老師總結:蔬菜對身體有好處。不同顏色的蔬菜營養不同。顏色越綠，營養價值越高。我們應該每天吃蔬菜，吃各種蔬菜，多吃深綠色蔬菜。喜歡吃各種蔬菜

蔬菜和衛生設施:

“怎樣吃蔬菜才能健康”引導幼兒進行交流。

教師小結:因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和化肥，所以在烹飪之前應該清洗干凈，然后泡在水里。性狀是生吃西紅柿、黃瓜等，必須洗凈、去皮。但也有一些蔬菜是農民用先進的方法種植的。他們不需要有害的農藥，也不讓蔬菜環境被污染。這種蔬菜被稱為“無污染蔬菜”。

1. 在活動設計之前，我想:在活動的過程中，讓孩子多討論，多回答，會不會影響活動的正常進行?在整個活動中，各種蔬菜吸引著孩子們，使孩子們愿意說，大膽說，能說連貫，活動越活躍，能進行連貫。該活動融合了健康、科學、語言等領域，讓孩子們得到全面的學習。然而，在活動過程中發現，部分兒童的語言連貫性不夠，需要進一步加強。

2. 在活動中引導和啟發幼兒對問題的理解，注意讓幼兒體驗、感受和交流。

3.對兒童發展的思考:兒童可以感覺到這是一項關于蔬菜對人體的益處的活動，但僅僅依靠這一活動是不夠的。它也需要平時的努力和家長的`合作。

4. 通過參加活動，孩子們了解到蔬菜有很多種，不同的蔬菜有不同的顏色和味道。他們需要從小養成多吃蔬菜的習慣，但活動中仍有許多不足之處。例如,有些孩子知道他們喜歡吃蔬菜,但是它也是一個不錯的原因,也許是因為他們年輕,但大多數孩子可以說,思考和大膽,這就要求我們教師在未來讓這些膽小的孩子多運動教學活動,培養他們的口頭表達潛力,通過這個活動,培養孩子們的興趣參與活動和嚴肅的工作態度。孩子們也喜歡吃蔬菜。

5. 如果有一個課件不吃蔬菜，給孩子造成很多不良后果，讓他們看到，效果會更好。

中班健康教案11

活動設計背景

我園近期進行了幼兒的全面體檢，醫生提出齲齒問題在幼兒中嚴重存在，我班也有3、4個幼兒的牙齒很黃很黑，而且有個幼兒的牙齒都掉了一些。所以孩子們經常在一起談論牙齒的話題。針對這一現狀，我設計了本課，讓幼兒知道愛護牙齒的重要性，同時掌握保護牙齒的方法。

活動目標

1、使幼兒懂得保護牙齒的重要性。

2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。

3、通過活動，使幼兒養成良好的衛生習慣。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常識。

教學重點、難點

教學重點：知道保護牙齒的重要性，學習刷牙的方法。

教學難點：掌握正確的刷牙方法。

活動準備

1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過。

2、餅干、杯子、鏡子、桶（幼兒刷牙吐水時使用）。的蛋殼各一個。

3、故事《沒有牙的大老虎》，護牙圖片若干。及多媒體課件。

4、模型一副；幼兒人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子。

5、音樂《漱口歌》《刷牙歌》。

活動過程

一、引出課題，激發幼兒興趣。

看課件《沒有牙的"大老虎》，思考：“老虎的牙齒哪去了？”“故事里的老虎大王為什么會有蛀牙？”

二、了解蛀牙形成的原因

1、小朋友不注意保護牙齒，就會長蛀牙的，小朋友們有蛀牙嗎？請小朋友把嘴巴張開，用鏡子看看，自己的牙齒是什么樣的，有沒有黑點，有沒有小洞洞？”

2、請小朋友吃餅干，然后漱口，觀察干凈的水有了什么變化？（知道人們吃完東西后會有食物殘渣留在牙縫里）出示圖片

3、“我們的嘴里有一種細菌會使這些食物殘渣變酸（出示圖片）如果時間長了，我們原來健康的牙齒會怎樣呢？（出示圖片）

4、借助"醋泡蛋殼"的小實驗引導幼兒了解，蛀牙是由于口腔衛生不好，細菌繁殖所致。

三、知道保護牙齒的方法

牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，“ 怎樣才能使我們的牙齒不疼不生病呢?”

牙齒是保護我們的健康衛士，所以我們從小就要學會保護牙齒。牙齒的成長不但需要營養、平時不挑食、多吃魚、蛋、深色蔬菜、水果、豆類，

1、養成飯后漱口的好習慣 （漱口水會把食物的殘渣清理掉）

教師教幼兒學習漱口的步驟和方法。

聽音樂，引導他們做相應的動作。歌《漱口》手拿花花杯，喝口清清水，仰起頭，閉上嘴，咕嘟咕嘟吐出水

2、早晚使用含氟牙膏刷牙（含氟牙膏可以有效去除引起蛀牙的細菌和牙垢，復早期小蛀斑。）

3、少吃甜食和含糖的飲料。（注意少吃甜的東西，如糖果，餅干等，因為甜食和含糖的飲料含蔗糖，加上空氣中的細菌就會產生蛀蟲，蛀蟲蛀掉牙齒后，遇到冷熱酸甜就會酸痛）

4、還要定期進行口腔檢查（早發現問題就能早治療）

四、掌握正確的刷牙方法

1、老師利用模型，邊示范，邊講解。老師示范講解正確的刷牙方法。

上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷，里面也要上下刷。

2、幼兒徒手演習刷牙的方法（在音樂《刷牙歌》的伴隨下）

通過這一教學活動,旨在讓學生掌握刷牙的正確方法

3、幼兒到盥洗室，認真正確的刷牙。

教學反思

通過講述保護牙齒這一教育活動，我覺得我班幼兒對如何保護牙齒這一內容十分感興趣，在活動在組織過程中，我嘗試運用了多種類型的師幼互動方式來推動幼兒的發展。在幼兒看課件《沒有牙的大老虎》時，將幾個問題拋給幼兒，“老虎的牙齒哪去了？”“故事里的老虎大王為什么會有蛀牙？”引導幼兒思考，蛀牙是怎樣形成的呢？再通過吃餅干，逐個讓幼兒看看，聞聞、摸摸醋中蛋殼，讓幼兒知道吃完東西后會有食物殘渣留在牙縫里，時間久了牙齒就象浸泡在醋里的蛋殼，會變軟，變黑，久了牙齒還會掉落，此時的師幼互動達到一個小高潮，從而提高幼兒保護牙齒的意識。幼兒了解蛀牙形成的原因后，啟發幼兒討論如何預防蛀牙？怎樣保護牙齒？ 通過保護牙齒的課件，使幼兒形像的觀察了解到了牙齒的作用，掌握了正確的刷牙方法，特別是我在我在講述正確的刷牙方法時，有的孩子都爭先恐后的替我講述，好像他們是老師似的，因此幼兒對“刷牙”的動作就有了一定的興趣，因此在學習刷牙的時候，孩子參與的積極性很高，孩子都浸在了歡樂愉快的氛圍之中。同時也在快樂的學習中懂得了怎樣保護牙齒，并掌握正確的刷牙方法。

活動的不足之處：1、我的肢體語言不豐富。2、幼兒積極性較高，課堂活躍，幼兒紀律有點亂。3、課件保護牙齒得聲音有點小，使有的幼兒聽得不太清楚，如用多媒體效果會更好。

中班健康教案12

活動設計背景

本班幼兒大多來自農村，對蔬菜瓜果十分熟悉，但是由于農村家庭對幼兒觀察能力的培養比較少，所以很多幼兒只能說出蔬菜瓜果的名稱，對于他它們的特征了解很少，為了激發和培養幼兒的興趣和觀察能力，結合我班幼兒的實際，決定設計這樣一個活動既培養孩子的觀察能力，又能養孩子思維和語言表達能力。

活動目標

1、通過各種活動區分水果和蔬菜，了解蔬菜的基本特征。

2、通過認識蔬菜，了解蔬菜的來歷，體會父母勞動的辛苦。

3、培養幼兒的動手操作能力、觀察能力和語言表達能力。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步了解健康的小常識。

教學重點、難點

觀察和語言表達能力的培養

活動準備

蠟筆，畫有各種水果、蔬菜的圖片，火車道具。各種蔬菜水果實物。

活動過程

一、區分蔬菜和水果、

1、小朋友請一起來歡迎一位客人。

a、“汪、汪、汪”小狗來了，它來咱們班還帶了好多禮物，你們來看看是什么？

b、出示水果和蔬菜，請小朋友看看你得到的是什么禮物？

c、哪一個是水果，哪一個是蔬菜？

d、請把蔬菜舉起來，請把水果舉起來。

e、將水果和蔬菜放到老師指定的位置。

二、給水果和蔬菜涂色。

a、“老師給每個小朋友也帶來了禮物，請你們給這些禮物穿上衣服，好嗎？”

b、老師：這些蔬菜和水果應該穿上些什么樣的衣服呢，說說為什么?

c、幼兒給水果和蔬菜圖片涂色。

d、撕貼蔬菜和水果，讓自己做一個蔬菜娃娃或水果娃娃。

三、做游戲：聽我說，跟我做。

a、蔬菜娃娃站起來，（拿著蔬菜的小朋友站起來）跟著老師一起唱編好的兒歌。

b、水果娃娃扭一扭，（拿著水果的小朋友站起來）跟著老師一起唱兒歌扭一扭。

c、自然結束。

教學反思

這節課上過之后，我就進行了深深的反思,為了促進以后的.教學，我從以下幾個方面進行了反思:

一、活動準備。活動準備的充分與否，是活動成功的基礎。這次活動的物質準備很充分，但是，對孩子的知識經驗的準備不夠，也就是說，備教案時，備了過程，對學生的了解不夠，而教育活動是教師和學生的雙向活動，在活動中只有充分了解學生，充分準備到過程中，孩子可能出現的情況，都應該在老師的預想之中。這樣活動效果就會更加理想。

二、教學過程。過程的設計環節緊湊，環環相扣。每一環都能緊扣活動主題，孩子通過各個環節的學習和操作，達到了教學的目標。但是過程有些長，對于小班孩子來說，時間長，不符合中班孩子的生理特點。在活動中，教師的提問太多，問題太難，孩子不能回答。使這個活動一度陷入了僵局，顯得有些枯燥乏味。但活動中我也能夠隨機應變，根據孩子出現的突發性舉動，靈活轉變方法。

三、選材。本次活動的選材合適就是設計的問題有些深，不太適合中班孩子的生活經驗和已有的知識經驗。顯得挖掘的太多，太深，是孩子在活動中，有些茫然。

經過反思，我知道以后的教學重點應該放在孩子的觀察能力和語言表達能力上來。讓孩子大膽的說話，尤其是在眾人面前大膽的說出自己的想法。備教案的時候，應該充分考慮，把活動準備的更加細致，更加的貼近孩子。設計問題要符合孩子的年齡特征。這次課的失敗，要深深牢記，在以后的活動中，不能輕率，做每一見事情都要認認真真、都要用全心。

中班健康教案13

活動目標：

1、了解"生氣"對人的不良影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

3、嘗試從聲音、表情、動作的變化中辨識生氣情緒，知道生氣是人們一種常見的心理表現。

4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

活動準備：

PPT(PPT制作可以聯系媽咪愛嬰網編輯，聯系方式在本頁最底部)、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。

活動過程：

一、觀察表情，導入主題。

1、師：小兔怎么了?(引導幼兒觀察PPT中小兔的表情。)

2、師：你們怎么看出小兔生氣了的"?

3、師：你們觀察的真仔細!小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得，小兔為了什么事情而生氣呢?

4、師：每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情，你們認為生氣好不好?

5、師：看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響我們的身體健康，生氣課不是一件好事。

二、情景討論，梳理經驗。

1、邊看PPT，邊聽故事

師：我們來聽一聽，小兔到底為了什么事情而生氣?(播放小兔獨白)

幼：小兔穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友都笑它像個胡蘿卜，所以小兔很生氣。(接著看，提醒幼兒注意故事情節的發展。)

師：你們瞧，生氣的小兔做了些什么?

師：小兔的心里好像有只大火球，燒得真難受。它踢飛了玩具熊，打翻了杯子，嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳，想把心里的火甩掉。可不知道為什么，它越來越生氣，小兔到底該怎么辦那?

2、在互動對話中討論消氣的好方法

師：(出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼兒互動)小朋友們，你們誰來幫幫我，我該怎么做才能快樂起來呢?

3、觀察圖片，形成新經驗師：我們一起看看，小兔用了那些辦法消氣?

(教師出示三張故事圖片，幼兒分小組看圖講述，然后在組織幼兒一起討論，故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。)

師：第一，深呼吸能使人冷靜、放松;第二，向關心自己的人說出生氣的原因，能得到安慰和幫助;第三，想想別人的好，就會很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法后，心里的氣全消了。

三、遷移經驗，游戲提升師：如果以后你們遇到生氣的事情，你們會怎么做呢?讓我們一起跟著音樂節奏，用開火車的形式說說消氣的好辦法。(播放音樂《幸福拍手歌》)

師：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你應該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

教學反思：

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。

中班健康教案14

活動目標：

1、學習彎腰半蹲走;

2、鍛煉運動的持久性;

3、培養初步的規則意識。

4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備：

幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的`隧道兩條，音樂磁帶。

活動重點：

學習彎腰半蹲走活動難點：能加快速度通過不同高度的隧道

活動過程：

(一)幼兒隨音樂入場，做熱身運動。

教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲"機靈鼠小弟"

(二)練習彎腰半蹲走

1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。

2.集體演示

①請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。

②教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。

3.幼兒集體嘗試練習"彎腰半蹲走"。

4.集體講述：

你在練習中發現了什么問題?怎樣蹲才能更快的通過隧道?

5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。(示范可由幼兒也可由老師)6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。

7.增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。

8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。

(三)游戲：運糧食

1.過渡語：小老鼠這么棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點搬不動，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎?

2.游戲要求：小老鼠經過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。

3.幼兒游戲。

(四)游戲結束

1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。

2.帶著糧食高興地出活動室。

教學反思：

幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。

中班健康教案15

活動背景

通過我的日常觀察，幼兒能夠獨立入廁、洗手，但是洗手的方式很不規范，常常是洗好后，指甲里和手背上面還存在著臟乎乎的黑泥，糾正幼兒洗手方式，對幼兒的健康大有益處。

活動目標

1、知道不講衛生的重要性。

2、掌握正確的洗手方法。

3、教育幼兒養成講衛生的好習慣。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、初步了解健康的小常識。

教學重點、難點

重點：掌握正確的洗手方法。

難點：培養幼兒養成講衛生的好習慣。

活動準備

手偶、正確洗手方法的課件、水盆、肥皂、毛巾等。

活動過程

一、開始部分：

1.手偶表演：“哎呦，哎呦，肚子疼死了。”

教師提問：為什么小兔子會肚子疼呢?她平時有什么不好的習慣嗎?

(引導幼兒說出手偶不講衛生，不認真洗手。)

2.教師提問：那我們小朋友知道該怎么樣洗手才能不生病呢?跟身邊的好朋友討論一下，然后告訴老師。

(幼兒集體討論后，到講臺來給其他幼兒做示范。)

3.設計問題，引導幼兒觀看課件，學習洗手的正確方法：

(1)教師：那小朋友想不想知道你們說的對不對啊?

(2)出示洗手課件，了解洗手的正確方法。

(3)教師與幼兒重復洗手的正確方法：

袖子袖子卷卷好，水龍頭兒忙打開，肥皂寶寶來幫忙，搓搓手心和手背，

清水來把贓物沖，小小毛巾擦干凈。

教師邊做動作邊說自編兒歌。

4.教師：那老師還要問問小朋友，我們什么時候應該洗手呢?

(飯前、便后、玩玩具等)

5.幼兒實際練習：進一步掌握洗手的.方法

將幼兒分成4組，分別進行洗手實踐。

二、結束部分：

教師對本節課進行總結，對幼兒的洗手方式予以表揚和糾正。

活動反思：

活動對幼兒進行勤洗手的良好習慣的培養與日常生活相結合。讓幼兒知道為什么要洗手，鼓勵幼兒自己來介紹洗手的方法，提高幼兒參與活動的積極性。